You are what you eat

2015.1.6 今天下雨，天气超级不好，没有阳光，所以拍出来真是没法看…

带回来的三文鱼再不吃真的要坏了，煎了下，还不错吃～配了藜麦饭。
嗯对，我要减脂了，昨天量了下，发现比上半年的粗了一圈，虽然体重没上去多少，但是最夸张是腹围快大了4厘米！
昨天试了跳insanity Max 30 又去跑步！从昨晚开始！小腿像灌了铅(ꐦ°᷄д°᷅)


#蔬菜的心情#

#早餐•2015年1月6日#

2015-01-06