胡萝卜姜汤

昨天开始说不出话。据说和喝胡萝卜姜汤可以帮助康复。胡萝卜➕姜粉水煮，嗯，没有任何不必要的碳水或脂肪添加。

前天掉了2磅体重，因为发烧什么的，昨天的感恩节大餐并未暴食但是因为碳水含量太高，2磅轻松补回。减脂容易保持难，且行且珍惜。 #午餐•2014年11月28日##碳水爱好者的苦十三减脂日常#

2014-11-29