早餐•2014年11月19日

继续晨跑，三明治（比昨天多加了番茄和瓜子），一个鸡蛋，一杯黑米豆浆，一块梅尼耶，剩下的番茄。开吃！ #早餐•2014年11月19日#

2014-11-19