阿壮他小媳妇 做过 午餐•2014年11月13日 #午餐•2014年11月13日#作为一个打算长期游走在健身边缘的人,午餐主食全粗粮,80%都是鸡胸肉,这是糙米饭,口感一粒粒的有嚼劲 2014-11-13