早餐•2014年10月25日

健康玉米粥，我滴早餐[得意]-亲们，今天给大家推荐一款拥有‘’脑黄金‘’之称的粗粮‘玉米小渣子‘就是农家自种的有机玉米，现场磨粹成小颗粒的，专用来煮粥的 ，早餐粗粮必备之选，需要的亲，给微信你，也算宣传一下咱东北特产！
小科普：　天地有五行，人有五脏，而五脏亦配合五行。其中，五行中黄色为土，因此，黄色食物摄入后，其营养物质主要集中在脾胃区域。常食可对脾胃大有裨益。人体的五脏六腑皆仰赖脾胃的滋养，　玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗便秘，养颜美容、防止肠癌的最佳食物。玉米有利尿降压作用。胡萝卜维生素A含量很高，能促进机体正常生长繁殖、防止呼吸道感染、保护视力、有防癌抗癌的作用。 #早餐•2014年10月25日#

2014-10-25