迭戈贝 做过 午餐•2014年9月24日 提前一天腌牛肉,土豆胡萝卜用微波炉叮到半熟,下锅六七分钟即成。脂肪含量不高的牛肉要么极快做要么极慢做,口感才不会差。 #午餐•2014年9月24日# 2014-09-24