晚餐•2014年9月2日

#晚餐•2014年9月2日##post workout meal#
晚上去gym上课堂动感单车的课,第一次上,1个小时我竟然连支水都没带= =| 有氧强度真的的挺大的, 不过还好不至于那么累...放的歌都是节奏感超强的,每首都好喜欢!! 当时就想回去我要都下来跑步听.嘿嘿一下课马上把老师的youtube channel 问到了!! 又有超多新的跑步歌单啦好开心呀~

2014-09-03