在家的幸福三餐

#晚餐•2014年8月23日# #我当主厨的小日子#
茄子红辣椒炖豆角、蒜蓉木耳菜；蒸豆角&茄子、玉米、烤地瓜；热了剩下的南瓜和大舅妈炖的土豆胡萝卜烧排骨。主食是黑米饭、泽雨的馒头和自家的豆角包子~

茄子和辣椒怎么做都好吃！！
奶奶种的茄子和豆角蒸着吃特别甜~红辣椒也是爷爷奶奶种的，好辣哈哈哈~~太爽！！

我家今天又是光盘行动！！除了馒头还有烤地瓜，其他全吃上了！！

#暴食大胃恢复期饮食记录#
饭前吃了1个柿子。晚饭吃了半个馒头、半根玉米、半个烤地瓜、半个蒸茄子、4根蒸豆角。1/3的木耳菜、1/3还多的茄子豆角。1块排骨+2块土豆2块胡萝卜、5块南瓜。

2014-08-23