在家的幸福三餐

#午餐•2014年8月12日##我当主厨的小日子#
炖鸡、木耳香菇炒山药。主食是黑白米饭。
一个砂锅被填的满满的，于是多出来的香菇木耳就用来炒山药了。

#暴食大胃恢复期饮食记录#
一碗米饭、半盘子山药、1/3大盘子的鸡。
饭前吃了一大块阿胶糕。

2014-08-12