干净大王 做过 Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯 #早餐•2014年8月4日# #大王减肥餐# 太爱吃了根本减不了肥,戒口什么的对我来说太痛苦了,只有做些健康低脂的食物加上适量运动慢慢瘦.....南瓜小米燕麦粥加香蕉芒果瓜仁和两小块消化饼干,鸡蛋去掉了蛋黄,只吃蛋白,打了一杯葡萄汁,这样吃觉得自己太有逼格了吃完心情大好啊哈哈哈 2014-08-04