Hey Juice排毒果蔬汁

这个是昨天的苹果凤梨柠檬的那个果蔬汁，第一天的快喝光了才发照片，现在补上～还有今天是第三天了，结束了这个果蔬汁的疗程，我说一下感受～
首先很难喝，然后很饿，还有不排便……我觉得我喝了很多水了，可能是因为没吃有油水的食物导致的。最后我说说成果，腰围小了五厘米，体重瘦了四斤～但是有一点我要说明，三天不吃饭谁都会掉称，我每天晚上做仰卧起坐，平板支撑，侧卧踢腿，所以我觉得，靠这个减肥是没什么用的，这三天饿得我直发昏，妈妈说我脸色都不好了…不是很成功的一次实验……而且结束了以后已经馋红眼了，什么都想吃，

2014-07-20