运动减肥餐

#最后的暑假必须捣鼓吃##午餐•2014年7月9日#原则是1/2蔬菜水果（蔬菜＞水果），1/4碳水化合物1/4蛋白质。  我想把各种菜码在大大的白盘子上，看起来来比较高大上又有满足感。码完之后觉得自己吃得真心不错的样子╮(╯▽╰)╭哪里像减肥餐……（只有吃的人知道，其实真的不多…米饭好像只有50g）晚上继续2011版的pump it up…拍张吃的，怎么感觉像在运动打卡一样表决心啊………

2014-07-09