早餐•2014年7月8日

#早餐•2014年7月8日##肉记录#23M 蘑菇烤薯条参见！薯条水煮5分钟，蘑菇片汆水，捞出沥干水分。拌入适量油和虾粉，倒入刷了薄油的烤盘，烤箱150度，20分钟。肉喜欢的小吃，饿了很填肚子，蘑菇添加了蛋白质，再配上果汁，营养OK！

2014-07-08