在家的幸福三餐

#午餐•2014年7月4日#
胡萝卜炒豆腐皮、姥姥做的乌鸡煲。水煮大虾。
#本来生活国民家常菜#
最近依旧食欲超级好，没忍住又吃了好多。好满足，也有点小后悔。不过为了健康也为了快点恢复身体，应该多吃点。不要老是纠结多吃一两口饭了。

#暴食大胃恢复期饮食记录#
午餐吃了一小块花卷半个小馒头、大半盘子胡萝卜豆皮、一个海参一个大虾、盘子里的+又一汤勺乌鸡。还有一块固元膏。

早餐：四分之一豆沙粽子、一个鸡蛋、一口黑芝麻糊、一碗奶粉蛋白粉、两个山菜猪肉饺子、半碗银耳。

2014-07-04