减肥餐日记

#午餐•2014年6月29日#
昨天在外面有事，所以罪恶地吃了一碗酸辣汤还有一份全肉锅贴……
今天依然是烤箱菜，只不过今天木有鸡胸肉啦，西兰花，青椒还有洋葱，再加了点金针菇，随便放了点盐啊胡椒粉调一下味，最后还是抹了点油，150度中层15分钟
今天娘亲木有烧饭啊，就烧了一大锅这个粥，鉴于粥不如米饭来得能填饱肚子，所以又加了片全麦面包~

2014-06-29