午餐•2014年6月21日

#午餐•2014年6月21日#吃过夏至面，一天短一线，
夏至吃冷面不光是习俗，还对身体有好处。夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，而冷面是最好的食物之一，它具有清理肠道沉积物的作用。老南昌人习惯在夏至这天吃凉面，既防暑又解馋。由于天气日渐湿热，容易加重脾胃消化功能负担，此时多吃冷面还有通络祛湿、平和脏腑的功效，大家一起来吃面面吧[呲牙][呲牙][呲牙]

2014-06-21