健康少油版鸡肉汉堡

#早餐•2014年5月22日# #给弟弟做饭的日子#
#鸡胸肉还能怎么吃#
这是做给亲爱的弟弟的早餐～
其实还有我的午餐啦
他的放的千岛酱
我的撒的是黑胡椒和盐
٩(๑`^´๑)۶沙拉酱这种东西我早就戒了！
subway 蛋黄+西南+蜂蜜芥末的姚梦洁已然变成 撒点盐和黑胡椒就好了ಥ_ಥ
考试逼近 我真的要去图书馆好好学习啦..！

教练把我的体测单子弄丢了
今天又测了一次
我去 周四开始没训练我居然怒胖两斤
再也不能放纵自己了！
发现自己体脂比居然是17 真的吓到我了
看来目标是15
可是为什么我的肉还是很多ಥ_ಥ

2014-05-22