JJ0528
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公共营养师，运动康复。对吃的要求比较高，不喜欢点外卖，记录一下自己做的菜。
菜谱
微波炉云吞5分钟解决一餐
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微波炉芥兰牛河
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微波炉菜式十分钟开饭：番茄肥牛 豆芽时蔬。无需切菜不开火
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纯瘦肉肉馅，包云吞做粿
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0卡糖低碳豆乳酱(无添加淀粉)包子馅
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鲜虾瘦肉蒸云吞，弹牙有嚼劲
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魔芋低碳高纤笋粿
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