路易橘子皮

路易橘子皮

不建议生酮,会影响以后的糖代谢,除非永远不吃碳水,吃了就会很难受,嗜睡,容易长胖,因为我就是生酮一年然后吃碳水胖了20斤,所以,慎重考虑,断食不会降低代谢,吃的少才是王道

菜谱
作品