CharlotteLim佩紫

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我是一个比较爱吃而且重口味的人，所以导致身形有点微肉，所以决定要eat clean,可是第一天就被清淡的青菜搞到有点反胃，但我并没有放弃，因为最近在“下厨房” 找到几个营养且健康的食谱，希望接下来我能拥有自己健康营养的食谱，并分享给更多的人。eat clean听似想在减肥，但其实它不仅会让身形更苗条，还可以让我们拥有健康的身体。 如果想让自己的身体健康些，不妨开始试试少盐，少油，少糖的菜式 ：）PS: eat clean 不是只是吃菜，吃肉也行，但要注意盐油糖的分量哦