懒海绵的低碳生酮实验室
72关注·187粉丝
作者海绵宝宝，娃正值青春期的80后老母亲一枚，兴趣爱好广泛，健康生活倡导者，低碳生酮饮食践行者，心理学爱好者。致力于为小伙伴们提供健康、简约、搞笑的生活思路。
全部65个菜谱
玲珑悠夏(藕带炒虾仁，低碳生酮友好)
0 人做过
漫漫盛夏(懒人酒炖河鳗，低碳生酮友好)
1 人做过
凫羽夏忙(极简紫苏鸭，低碳生酮友好)
0 人做过
源苦释甘(牛肉炒凉瓜，低碳生酮友好)
0 人做过
初夏记(海鲜炒面，生酮友好)
0 人做过
咬春菜(春卷馅，生酮友好)
0 人做过
暮春浮香(槐花炒蛋，生酮友好)
0 人做过
朴食(芥菜咸饭，生酮友好)
0 人做过
春色二分(芦蒿炒腊肉，生酮友好)
0 人做过
荠菜肉丸豆腐汤(生酮友好)
0 人做过
红糟抱春笋(生酮友好)
0 人做过
红糟五花肉(生酮友好)
0 人做过
懒人极简酱牛脖骨(电锅版)
0 人做过
白肉酱汁
0 人做过
生酮披萨饼底
1 人做过