串黑铁时代阳光

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焯水 烤箱 - 常用具、注意事项 各种肉的做法 - 不同的肉，不同做法，不同吃法 ——————————————————— after that you first need a good meal live on faith - long for the brilliant,shining things in life despair to know - drop everything else ALL in ONE “舍得” 敢于放弃，敢于死亡 —— 你总是能重拾正面的一切，却很少有信心敢于消极 ；所以 “舍得” 敢于放弃，敢于死亡 不用管 那些无关紧要的人 给我的定义，归类 —— 特别是那些无关紧要的女人给的定义。 ；我要成长 客观，非常非常客观地分析： 这完全不是你的错。 但的确是你的灾难 ，但都无法改变了！ 还要想重新如何的话，不该去折磨自己想那些无赖 —— 想着他们 - 是我当下无能的表现 逃避现实。 》休息的时候 可以主动 学东西，继续延伸 - 发散性学习，也可以玩游戏。 》训练（各项）的时候，认真训练 - 还打野想这些扯淡的 减少那些 恢复期必要的 休息的悠闲、愉悦 ， 振作起来 - 找回场上的自己 —— 回归到 征服困难 和 踏实入眠 一切消极情绪 都是来自足够无知而造成的意淫 别忘了 我的成功就是会证明魔鬼们的失败。 只有那些 无能，懦弱，好吃懒做的人 —— 才痛恨努力追求， 和 敢于努力追求的人。 只有那些 愚笨、消极 ，懦弱而导致怨天尤人的人 —— 才认为 学习，工作 是辛苦的。 像我 - 有天分，爱生活，有能力幸福的人 —— 是不会 认为： 学习、工作 是辛苦的。 付出是为了幸福的回馈 - 而且 掌握所不会的，完成 未完成的 —— 专注投入 的过程， 本身就是快乐的源泉。 不要管那些 - 反对我的人。 - 因为： 我坚持成长，坚持利己不害人 —— 努力让这段时间过得少一份疑惑，多一份专注带来的成长的收获 和 满足。 还有 效率提升 带来的幸福感的加成！ 为任何你追求的而努力 ， 为了痛苦而活着不是很泄气吗？ 做事谋生 “顺势而为” 是最