行走的瑜伽小黄人

行走的瑜伽小黄人

EAT, SHARE AND LOVE

弹性素食者,瑜伽练习者,健康可持续生活方式研究者
公众号:SSS2019

吃素经历:
2018年3月开始弹性吃素,一开始因为做素食容易,方便每天做午餐便当
2018年9月参加悉瓦南达瑜伽导师培训,瑜伽提倡蛋奶素,了解更多素食背后的意义
2018年11月-2019年1月,在越南瑜伽静修林做服务,被越式奶素美食折服,成功增重2kg
2019年6月,在美国瑜伽农场服务,享受印度,中东,亚洲菜系,以及西式的素食,非常地幸福

目前定居上海,享受每一次做饭的乐趣

菜谱
作品