草莓黄瓜藜麦沙拉

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草莓黄瓜鸡胸肉沙拉

草莓黄瓜鸡肝塔

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今天的早餐是糯糯叽叽，酸酸甜甜的：草莓麻薯，黄瓜蒸蛋，红枣桂圆银耳羹。如果觉得生活苦，那就来点儿甜吧。材料放视频末尾。

用剩包子馅做个早餐，15分钟搞定。今日早餐：肉末豆腐黄瓜鸡蛋羹，红薯馒头，草莓银耳羹。酸酸甜甜，热热乎乎又是一餐，食材在视频末尾。😀😀😀

草莓奥利奥黄瓜摆盘

草莓摆盘

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绿色纤维羽衣甘蓝果蔬汁🥬 Green Smoothie

3分钟巧做圣诞花环！

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水果冷泡水

【清爽可口】青瓜水果沙拉

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水果（草莓）摆盘

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酸奶水果捞