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暖宫驱寒化淤茶
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作者:
雨妈厨房
生理期痛经、宫寒的女生们,可以煮着喝哦
用料
红枣
3颗
红糖
10克
枸杞
适量
桂圆
6颗
生姜
3片
玫瑰花
3朵
矿泉水
1200毫升
暖宫驱寒化淤茶的做法步骤
步骤 1
1⃣️除红糖块以外,所有食材用温水冲洗一下 2⃣️所有食材放入锅里,加矿泉水,煮开后小火再炖10分钟
步骤 2
分次喝,暖身暖心暖宫。
菜谱创建时间:2024-04-29 17:47:14
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