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(低卡减脂)凉拌杏鲍菇
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作者:
七七的低卡美食
用料
杏鲍菇
3个
小米椒
2个
线椒
1个
大蒜
2瓣
生抽
2勺
蚝油
1勺
老抽
1勺
白芝麻
5克
辣椒粉
1勺
(低卡减脂)凉拌杏鲍菇的做法步骤
步骤 1
杏鲍菇蒸熟
步骤 2
撕成条
步骤 3
蒜末,小米辣,线椒,辣椒粉,白芝麻,淋上热油
步骤 4
再加生抽,老抽,蚝油
步骤 5
放上调料,喜欢吃香菜的可以放香菜
步骤 6
搅拌均匀!开吃!
步骤 7
炒鸡好吃!而且热量巨低!200大卡左右!
菜谱创建时间:2024-03-28 21:14:58
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