减脂家常菜

作者： 爬爬哎呀呀

减肥又健康

用料

• 菠菜 1把
• 豆皮 半张
• 鸡腿菇 3个
• 蒜 3～5瓣
• 鸡精 1勺
• 耗油 1勺
• 香油 1勺
• 花椒油 0.5勺
• 醋 2勺
• 酱油 1.5勺
• 干辣椒 适量
• 胡椒粉 适量

减脂家常菜的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净焯水捞出备用。

步骤 2

豆皮，鸡腿菇切丝，也焯一下水，捞出备用。

步骤 3

所有的调味料放在一个碗里。（这个图里的还没有放醋和酱油）

步骤 4

拌好，完成！

步骤 5

本人厨房小白，发布的菜谱都是网上看到的，非原创。每个都是自己试做过觉得合口味，自己留存用的，不喜勿喷，谢谢！图片均为本人试做过程中所拍摄，要用请告知。

菜谱创建时间：2024-02-17 09:48:21