宝宝辅食-苹果山楂水

作者： 看看估计貌似可能已经脱饭了

山楂有消食健胃，活血化瘀的作用，但是脾胃虛的宝宝注意少放点或山楂先炒一下成焦山楂，这样脾胃不好的人喝了也不会造成腹污的情况 到底要不要加红枣呢，如果宝宝本身是有内热就一定不要放 如果太酸不爱吃，可以加一丢丢冰糖 刚开始喝的宝宝不要喝太多，先尝试少量毫升看看，如没出现过敏或其他不良反应再适当加量

用料

• 苹果
• 山楂

宝宝辅食-苹果山楂水的做法步骤

步骤 1

苹果一个+2个山楂（干山楂也可以）

步骤 2

苹果去皮（不去就洗干净

步骤 3

山楂洗干净

步骤 4

炒一下

步骤 5

炒一下

步骤 6

1700ml水煮30分钟 不要连续喝很久会拉肚子

步骤 7

带颜色变成偏黄色就差不多了

菜谱创建时间：2024-02-03 14:39:04