将两个大鸡腿泡水两个小时,泡出血水。
调制料汁:将新奥尔良烤翅调料50克(超市有),放入生抽10克和蚝油10克,混合在一起搅匀。
图2.将鸡腿裹满料汁,不断抓揉。图3.将鸡皮朝下,封上保鲜膜。放冰箱冷藏6-12个小时。时间越长越入味!
准备烤一些配菜:图1.切好一个大土豆,三颗绿尖椒。图2.放入黑胡椒4克,孜然粉3克,食盐3克拌匀。图3.放入烤盘,喷上一点橄榄油,要不然会菜会糊的。
在预热烤箱200度后。烤盘放入烤箱中层,200度烤45分钟。
调制蜂蜜水:蜂蜜5-15克,兑一点儿清水。
在烤制35分钟时,拿出烤盘,给鸡腿刷上蜂蜜水。接着放进烤箱继续烤完。
出烤箱了!肉质鲜嫩,味道绝了。
在家做,干净又卫生!
一次成功!里面全熟了!
解馋必备,和外面一样好吃😋
1.配菜可以任意搭配,洋葱、西红柿都可以放进去。但要记得喷点油上去,要不然配菜会烤糊的。 2.我家烤箱烤200度45分钟足够。每个烤箱温度不同,时常多关注颜色。如果颜色深了,但是里面还有血丝的话,就盖上锡纸再烤上一烤。