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炒鱿鱼(烧烤味)的做法

炒鱿鱼(烧烤味)

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用料

炒鱿鱼(烧烤味)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼洗净,去内脏,去黑膜,切斜刀,加入料酒生姜,腌制十分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

制作酱料: ①一勺辣椒面 、一勺芝麻 、一勺孜然 、蒜蓉 淋热油炸香 ②2勺蒜蓉辣酱 、一勺白糖 、一小勺鸡精 、一泵蚝油 、一点胡椒粉 搅拌均匀,备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切一些菜,芹菜,圆葱,蒜薹都可以

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①鱿鱼可以提前热水焯一下然后迅速过凉,可以除去多余水分 ②热锅热油下鱿鱼,翻炒 ③加配菜(易熟的配菜可以最后放) ④加酱料,翻炒,尝尝味道,适当加盐,就可以出锅了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再分享个烧烤的酱料: 水可以换成雪碧或者啤酒,提鲜去腥, 红太阳烧烤酱奥尔良口味很搭

菜谱创建时间:2023-07-15 10:01:55
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