快手早餐——破壁机豆浆小米

作者： 潜水艇i

天冷早上起不来，又想给宝尽量营养早餐，豆浆、米糊类配煎鸡蛋或者饼啥的就很好 但宝不太爱喝纯豆浆 但是加点小米后变得顺滑 反倒爱喝了 头天晚上称量好，睡前预约早上5点打，7点左右喝，温温的正好。

用料

• 黄豆 30g克
• 小米 10克
• 大米 10g
• 冰糖 10克
• 水 1000ml

快手早餐——破壁机豆浆小米的做法步骤

步骤 1

称量食材，除了冰糖外洗净，和冰糖一起放入破壁机，加水至1000ml刻度。预约豆浆模式，建议浸泡时间长一点。 早上起来就有豆浆小米糊喝啦，浓浓的豆浆和米香味，口感偏浓稠。 喜甜可适当增加冰糖含量。

步骤 2

———

快手早餐——破壁机豆浆小米的小贴士

多说一句，我们希望吃进肚子里的食材除了能填宝肚子还能有点营养，至少不能有健康隐患，当然好的食材也能一般事半功倍。建议大家食材尽量选择带有有机、非转基因标识的。

菜谱创建时间：2022-10-11 23:01:17