减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉

作者： KiKi是琪琪呀

这个卷心菜蛋饼太哇塞了！ 低脂芝士➕肥牛就是麦当当里的吉士堡🍔的味道～一口下去咬下去厚厚的卷心菜，口感超级丰富！简单快手无面粉～太适合减脂早餐吃！大家快去试试吧！

用料

• 卷心菜 半个
• 肥牛 适量
• 鸡蛋 2个
• 低脂芝士片 2片
• 玉米淀粉 2-3勺
• 番茄酱 低卡蛋黄酱 适量
• 葱丝 适量

减脂卷心菜芝士肥牛蛋饼无面粉的做法步骤

步骤 1

太好吃辽！！！

步骤 2

做法如图 建议加2-3勺玉米淀粉这样更不容易散

步骤 3

平底锅刷油小火倒入卷心菜蛋液，整形成长方形，旁边加入一点水盖上盖子焖熟，锅有余地的话旁边煎肥牛

步骤 4

放上芝士片，再盖上锅盖焖一会，放上肥牛两边折叠起来

步骤 5

挤上番茄酱，低卡蛋黄酱，葱丝～完成✅

菜谱创建时间：2020-12-20 17:44:40