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荞麦面 | | 一看就会的减脂餐
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作者:
石头爱着小石头
天气热,过水拌面超级好吃,又营养又省事,重要的是低卡低脂有饱腹感~各种做法都好吃、一周不重样,吃一碗,没负担,幸福感还超高
用料
荞麦面
150克
小米辣
3个
白芝麻
2克
小香葱
1根
香菜
1根
生抽
2勺
白醋
1勺
盐
适量
糖
适量
荞麦面 | | 一看就会的减脂餐的做法步骤
步骤 1
荞麦面下锅 中途加凉水
步骤 2
煮熟的荞麦面过凉水
步骤 3
提前准备好的小米辣,香葱,白芝麻放在一起浇上热油,生抽,盐,糖备一份
步骤 4
搅拌均匀就好啦,减脂餐必备哦
菜谱创建时间:2020-06-22 19:59:36
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