番茄豆腐汤

作者： 低蛋白厨房

大豆蛋白指黄豆，青豆，黑豆 大豆蛋白除了是优质蛋白，还有80％以上是优质脂肪

用料

• 西红柿 2个
• 金针菇 1把
• 豆腐 1块

番茄豆腐汤的做法步骤

步骤 1

番茄开水烫皮，切小块备用

步骤 2

热锅热油，下西红柿丁，小火翻炒

步骤 3

准备豆腐，金针菇

步骤 4

西红柿炒出红汤，加水

步骤 5

煮开下豆腐，金针菇

步骤 6

最后少许盐调味，即可出锅～

菜谱创建时间：2020-06-18 10:01:24