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小羽私厨之秋葵藜麦蛋饼的做法

小羽私厨之秋葵藜麦蛋饼

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用料

小羽私厨之秋葵藜麦蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

藜麦提前浸泡1小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入平底不粘锅内,加水没过藜麦1.5厘米左右的高度,中火慢煮。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮到表面看不到水分,放入虾仁,盖上盖子。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火焖煮到虾仁变色熟透

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两个鸡蛋加盐打散,倒入锅中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看到蛋液边缘微微凝固

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入切好的秋葵

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再盖上盖子,小火焖到蛋液完全凝固

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前根据自己的口味加盐和黑胡椒碎调味即可。

菜谱创建时间:2018-03-20 10:00:02
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