海鲜砂锅粥

作者： HXEW

海鲜砂锅粥是一道由海蟹、海虾、鲍鱼、干贝等原料制成的鲜粥，鲜味十足，细滑可口……

用料

• 大米 适量
• 干贝 5-6粒
• 虾 8-10只
• 蟹 一只
• 鲍鱼 3-4只
• 生菜 一小把
• 香菇 适量
• 冬菜 适量
• 葱花 适量
• 香菜 适量
• 姜丝 适量
• 食用油 适量
• 酱油 适量
• 糖 适量
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量

海鲜砂锅粥的做法步骤

步骤 1

提前将米洗净放一勺油拌匀腌制半个钟。

步骤 2

香菇泡发好后用手捏干水份，切成小块，锅内放入少量油烧热加入香菇、糖、酱油、蚝油翻炒两下立刻关火、装碟备用。（这步不能省略、翻炒可以把香菇的鲜香都发挥出来。）

步骤 3

将蟹处理洗净切成几块（注意不要被蟹钳到手）。

步骤 4

鲍鱼用温水加盐泡半个钟、然后轻轻搓洗周边的黑色、洗净后切成厚片。

步骤 5

将海虾剪去虾嘴和尾巴部分，再把虾背剪开去掉虾线。注意不要把虾壳去了。整个带壳虾煮粥才鲜甜。

步骤 6

把姜丝切好、干贝提前泡好备用。

步骤 7

1: 将腌制好的大米放入锅中大火烧开转小火五分钟立刻关火，不能打开盖子焖50分钟左右。（想要软烂的粥就煮10分钟再关火焖50分钟。） 2: 焖好的白粥再打开大火煮沸放入姜丝、香菇、螃蟹、虾、鲍鱼、干贝、煮8分钟左右 3: 加入切好的生菜丝、和冬菜。再煮一两分钟关火、盛出粥可加入葱花和香菜还有胡椒粉和盐。

菜谱创建时间：2017-08-07 15:26:10