用APP打开
林云志减肥增肌餐22-芹菜炒肉片快手家常菜减脂清肠健康蔬菜高纤维午餐晚餐
1.3万人浏览
504人收藏
2人做过
APP中查看更多做法
作者:
林大厨修炼地
芹菜消肿,利尿,降血压,适合减肥者和孕妇
用料
姜蒜
适量
肉片
100g
淀粉
适量
生抽
一勺
蚝油
一勺
白糖
适量
盐
适量
料酒
适量
林云志减肥增肌餐22-芹菜炒肉片快手家常菜减脂清肠健康蔬菜高纤维午餐晚餐的做法步骤
步骤 1
备料,瘦肉切成薄片,加入适量盐,白糖,淀粉,料酒腌制15分钟
步骤 2
锅里下热油,放肉片炒至发白,依次放入姜蒜,芹菜,生抽,蚝油,盐,翻炒均匀,即可出锅
步骤 3
盛盘
步骤 4
有疑惑加微信
菜谱创建时间:2017-07-12 12:54:41
打开App收藏
豆泡汤
评分 8.3
54 人做过
香菇炒丝瓜 超级好吃
评分 7.7
260 人做过
苦瓜蒸肉末~
评分 7.3
29 人做过
减肥大全
家常菜大全
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
剁椒竹笋
评分 8.7
41 人做过
凉拌芹菜(简洁版)
评分 7.3
612 人做过
酸菜鱼
评分 8.4
274 人做过
作者的其他菜谱
林云志减肥增肌餐13-蒜蓉长豆缸豆豆角蒜蓉角豆带豆快手家常菜,早餐午餐晚餐健康减脂蔬菜
林云志减肥增肌餐16-虾米丝瓜炒虾皮健康减脂早餐午餐晚餐
林云志减肥增肌餐19-丝瓜虾仁蒜蓉盅家常菜快手减脂健康早餐午餐晚餐
虾米煮八角丝瓜
评分 9.1
13 人做过
甘草橄榄
评分 8.5
7 人做过
清水冬瓜汤
评分 7.1
306 人做过
创食计 - 宫保鸡丁意大利面
1 人做过
冬瓜虾丸汤
评分 8.2
35 人做过
意式牛油果蒜末面包-视频【没牌子】
评分 7.7
27 人做过
雪菜炖豆腐
评分 8.9
14 人做过
海胆八珍豆腐
评分 8.6
20 人做过
凉拌石花菜
评分 7.8
31 人做过