哥本哈根减肥食誌

作者： Lynn兔小玲

网上流行的哥本哈根减肥法，食材在国外很容易备齐。刚来英国时尝试过一次，不知道是不是水土不服的原因，很难受，坚持了一天就失败了。这次重新开始，选择用自己喜欢的方式料理，希望能坚持到底。

用料

• 哥本哈根减肥法食谱；
• 迈开腿；
• 管住嘴；
• 努力坚持！

哥本哈根减肥食誌的做法步骤

步骤 1

保证食材种类和用量。

步骤 2

选择自己喜欢的烹饪方式。

步骤 3

少油无糖。

菜谱创建时间：2014-07-11 01:49:35