豆花呵
做过
减脂餐凉拌沙拉(有肉有菜0添加)
凉菜:一小根黄瓜,一把羽衣甘蓝,溏心蛋,油醋汁混合,白芝麻装饰即可。
主食:玉米🌽0.5个
水果:应季樱桃🍒。
家里没有肉肉了,今晚在考虑卤牛肉还是空气炸锅烤牛肉粒。
更换衣服,出去遛狗,健步走,今晚户外运动。
户外普拉提➕斯巴达勇士第一节课程(试试手)#晚餐•2024年5月16日# #豆花一人食#
16天前